Terapie indywidualne
i dla par
O mnie
Maria Szczepkowska
Nazywam siÄ™ Maria Szczepkowska. Jestem certyfikowanÄ… IIPG psychoterapeutkÄ… w nurcie Gestalt. UkoÅ„czyÅ‚am SzkoÅ‚Ä™ Psychoterapeutów i Trenerów Grupowych w Instytucie Integralnej Psychoterapii Gestalt w Krakowie oraz roczny Program Pomocy Psychologicznej. Jest to podyplomowe, czteroletnie szkolenie akredytowane przez EAGT i MaÅ‚opolskiego Kuratora OÅ›wiaty.
UczestniczyÅ‚am w licznych treningach terapeutycznych, warsztatach psychologicznych oraz kursach doskonalÄ…cych. OdbyÅ‚am kilkumiesiÄ™czny staż w Szpitalu Psychiatrycznym, który daÅ‚ mi doÅ›wiadczenie pracy z pacjentami o szerokim spektrum chorób. W trosce o klienta nieustannie doskonalÄ™ swoje kwalifikacje i dbam o swój rozwój osobisty.
ProwadzÄ™ w Sanoku prywatny gabinet psychoterapeutyczny, pracujÄ…c z osobami dorosÅ‚ymi oraz mÅ‚odzieżą w późnej adolescencji w zakresie psychoterapii indywidualnej i terapii par. W latach 2014 - 2024 byÅ‚am psychoterapeutkÄ… w Punkcie Informacyjno Konsultacyjnym przy UrzÄ™dzie Miasta Sanoka, prowadzÄ…c indywidualnÄ… psychoterapiÄ™ osób dorosÅ‚ych z problemami, wspóÅ‚uzależnieÅ„, doznajÄ…cych przemocy oraz stosujÄ…cych przemoc.
Swoją pracę psychoterapeutyczną poddaje stałej superwizji.
W bezpośrednim, szczerym, autentycznym kontakcie z drugim człowiekiem widzę możliwość pracy, zmiany, uleczenia w każdym aspekcie jego egzystencji.
Terapie
"...kiedy przychodzi czÅ‚owiek cierpiÄ…cy...najlepsze, co mogÄ™ zrobić, to stworzyć dla niego relacjÄ™, w której bÄ™dzie siÄ™ czuÅ‚ bezpieczny i wolny. Celem jest zrozumienie, jak czuje siÄ™ on we wÅ‚asnym Å›wiecie, zaakceptowanie go takim, jaki jest..., gdzie bÄ™dzie mógÅ‚ podążać w swoim myÅ›leniu, odczuwaniu i byciu..." Carl R.Rogers
01.
To pierwsze spotkanie ze mnÄ…. Może na nie przyjść każdy, kto odczuwa trudnoÅ›ci życiowe lub potrzebuje wsparcia w rozwoju swojego potencjaÅ‚u. Czasem wystarczy jedno spotkanie, by wprowadzić zmiany w swoim życiu, a czasem to pierwsze spotkanie jest wstÄ™pem do terapii i ustaleniem warunków dalszych spotkaÅ„.
02.
Jest gÅ‚Ä™bokÄ… formÄ… pracy nad sobÄ…. Przeznaczona jest dla osób, które przeżywajÄ… trudnoÅ›ci, cierpienie, kryzys osobisty lub w relacji z innymi. Stwarza też możliwość poznania swoich zasobów oraz rozwoju potencjaÅ‚u. Czas trwania od kilku miesiÄ™cy do kilku lat.
Forma terapii ustalana jest wspólnie na konsultacji.
03.
Podczas jej trwania koncentrujemy się na konkretnym problemie. Zakończenie terapii jest ustalone w czasie. Trwa do trzech miesięcy.
04.
Jest skoncentrowana na konkretnym problemie. Celem wsparcia nie jest praca nad zmianÄ… mechanizmów psychicznych, lecz w oparciu o posiadane przez czÅ‚owieka zasoby - zapewnieniu wsparcia emocjonalnego, poczucia bezpieczeÅ„stwa oraz zminimalizowania poziomu stresu.
05.
To forma terapii przeznaczona dla par zarówno nieformalnych jak również małżeÅ„stw, które przeżywajÄ… kryzys. Terapia dla par nastawiona jest na poprawÄ™ relacji pomiÄ™dzy partnerami oraz na poprawÄ™ komunikacji w zwiÄ…zku. Czas jednej sesji w terapii par jest dÅ‚uższy od sesji indywidualnych.
06.
To rodzaj systematycznych spotkaÅ„ indywidualnych, bez udziaÅ‚u osób trzecich. Przede wszystkim jest to relacja oraz dialog oparty na zaufaniu, szacunku i szczeroÅ›ci.